Главная » Архив

Публикации с меткой: похудеть

здоровье, Мелочи в каталогах »

[12 Дек 2013 | Комментариев нет | ]
Оздоровительные фиточаи в каталоге HEALTH

Употребление фиточаев — давно известный, традиционно используемый и очень удобный способ поддержания здоровья.
Все больше людей приобретают эту полезную привычку, потому что она не требует изменения режима питания и прекрасно вписывается в повседневную жизнь. У народов Тибета, Дальнего Востока и Сибири традиция приготовления тонизирующих и лечебных чаев насчитывает много столетий. Используя разные сочетания листьев, цветков и кореньев, местные знахари излечивали даже те болезни, перед которыми бессильна современная медицина.

видео, здоровье, Мелочи в каталогах, Новости »

[30 Окт 2013 | Комментариев нет | ]
Функциональное питание в наших каталогах

Проблема в том, что «нормальная еда» стремительно перестает быть нормальной. Качество натуральных продуктов катастрофически падает. Так 1 апельсин 50-х годов по содержанию полезных веществ равен 10 апельсинам сегодняшнего времени. В курином мясе витамина А стало на 70% меньше. В основных овощах полностью отсутствуют 6 из 13 важных витаминов и т.д. Оказывается, человеку для полноценной жизнедеятельности необходимо ежедневно получать 59 минералов, 16 витаминов и 12 аминокислот. Кроме того, необходимо получать белки, жиры и углеводы в определенных количествах. К чему приводит дисбаланс в организме и отсутствие нужных элементов в питании — это всем известно — усталость, недомогание, болезни и лишний вес.

здоровье, Новости »

[15 мая 2013 | Комментариев нет | ]
О том, как я нашла хороший метод снижения веса и поддержания здоровья

Начну с истории. Все время у меня был отличный вес. При росте 168 см, мой вес составлял 61−62 кг. При этом не могу сказать, что активно занималась спортом  или ходила в тренажерный зал и.т.п. Всем этим заниматься было просто некогда — семья, дети, работа — поглощали свободное время.

Правда, по выходным, активно работала на даче. Наши «социалистические» 6 соток «грузили» по полной программе.

Автор блога Ольга Смирнова

Если вас поразила красотой какая-нибудь женщина,

но вы не можете вспомнить, во что она была одета,

- значит, она была одета идеально.

Коко Шанель